Čuječnost za ustvarjalnost

Čuječnost za ustvarjalnost - Danny Penman | Fundacionsinadep.org Preberite knjigo Enodnevna bitja. Grki in skrivnost obstoja v vašem brskalniku. Prenesite knjigo Enodnevna bitja. Grki in skrivnost obstoja v formatu PDF, TXT, FB2 na vašem pametnem telefonu. In še veliko več fundacionsinadep.org.

INFORMACIJE

AVTOR
Danny Penman
DIMENZIJA
12,30 MB
IME DATOTEKE
Čuječnost za ustvarjalnost.pdf
ISBN
3831615064983

OPIS

Hitri tempo sodobnega življenja lahko zavira ustvarjalnost – vendar ni treba, da je tako.Preproste vaje za povečanje čuječnosti, na katerih temelji knjiga, odpravljajo anksioznost in stres ter uspešno povečujejo ustvarjalnost in sposobnost za reševanje problemov in sprejemanje odločitev. Te spretnosti ne pomagajo samo \'kreativcem\', ampak jih potrebujemo vsi, ki hočemo uspevati pri delu in v življenju ter se nasploh dobro počutiti.Ta preprosti štiritedenski program vam bo vzel samo deset do dvajset minut na dan. Deluje tako, da umirja in jasni um, zato se domiselne ideje laže izoblikujejo in jih tudi laže uresničite. Program razkrije, da je velik del življenja pod vplivom utečenega načina mišljenja in odzivanja na svet – in pokaže, kako se lahko podate na ustvarjalnejšo in produktivnejšo pot.Življenje je res kaotično, a če boste izvajali meditacije za povečanje ustvarjalnosti, vam bodo stvari prišle teže do živega in ne bo vam več tako tesno pri srcu. Laže boste zbrali pogum, ki je potreben za sprejemanje težavnih odločitev. Laže se vam bodo porajale ustvarjalne ideje in laže jim boste sledili, kamorkoli vas bodo že pripeljale.

Čuječnost ima večji učinek, če postane način posameznikovega delovanja oz. način življenja.

He is also a feature and comment writer for the Daily Mail, having ... Empatija, sočutje, ustvarjalnost in notranji mir so ključni za splošno dobro počutje in tudi vzdušje v vzgojno-izobraževalnem okolju. Negovanje čuječnosti lahko zelo vpliva na te ključne vidike našega življenja.

POVEZANE KNJIGE